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四季与五脏

2023/10/13 15:08:38 人评论

四季与五脏1.肝主春春天之气升发,人的肝气也是升发的,与天地之气相应;肝不好的宜借助春气养肝,事半功倍,如烦躁易怒、眼睛干涩、脂肪肝、血压高等2.心主夏夏天炎热,阳气蕞盛;心为五脏阳气蕞盛的,同气相求;寒、湿、虚的可借助夏季阳气隆盛时调理,如虚寒体质、呼吸系…

四季与五脏

1.肝主春

春天之气升发,人的肝气也是升发的,与天地之气相应;肝不好的宜借助春气养肝,事半功倍,如烦躁易怒、眼睛干涩、脂肪肝、血压高等


2.心主夏

夏天炎热,阳气蕞盛;心为五脏阳气蕞盛的,同气相求;寒、湿、虚的可借助夏季阳气隆盛时调理,如虚寒体质、呼吸系统问题、骨关节问题等


3.脾主四季

脾为中土,全身元气都是由脾运化而来,脾虚则百病生;脾虚者四季都需要养,尤其是长夏蕞为湿热伤脾


4.肺主秋

秋天凉燥、肃杀,肺气主肃降,同气相求;肺为娇脏,喜润怕燥,肺不好宜养肺,如易生病易干咳,咽炎,鼻炎等


5.肾主冬

冬季霜雪严寒,动物们静谧闭藏以过冬,肾主藏精,为封藏之本,同气相求;肾不好的更需要养精蓄锐,肾精充足,来年才不容易生病